Bienvenue

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Je vous propose une parenthèse où il y a juste à ressentir, loin de tout esprit de performance.

Un Yoga pour ralentir, (re)trouver son rythme propre, à travers une pratique simple et respectueuse.

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Reprendre son souffle

Gouter la lumière, l'espace

Savourer le silence, le rien

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 Accessible à tous les niveaux, tous les ages, tous les corps, qui offre à chaque élève la possibilité de cheminer à son rythme.

Aucune injonction particuliere pour me rejoindre, " commencez là où vous êtes" *

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Quelle que soit l'intention qui vous amène ici, je souhaite que vous y trouviez autant de joie que j'ai à partager cette enseignement.

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* T.K.V. Desikachar " le yoga est une tranche de vie qui vous prend là ou vous êtes"